Top 50 Gewohnheiten, die Sie im Jahr 2021 brechen sollten

Kategorie: Selbstentwicklung

Haben Sie das Gefühl, dass die Zeit zu schnell vergeht und Sie nichts zu zeigen haben? Haben Sie das Gefühl, dass Sie etwas nicht richtig machen, aber Sie können es nicht wirklich genau sagen? Es ist, als ob dich etwas davon abhält, deine Träume zu verwirklichen? Du bist nicht allein. Ich weiß ich tue.

Meistens merken wir erst, wie schlimm die Dinge sind, wenn es zu spät ist.

Sie merken nie, wie viel Gewicht Sie zugenommen haben, bis Ihr Lieblingskleid nicht mehr passt.
Sie merken erst, wie pleite Sie sind, wenn Sie nicht einmal Essen in den Mund nehmen können.
Du merkst nie, dass deine Beziehung tot ist, bis sich das klaffende Loch in deinem Herzen so anfühlt, als würde es deine Seele saugen.
Sie merken nie, wie unglücklich Sie in Ihrem Job sind. Bis der Gedanke, morgens aufzuwachen, um zur Arbeit zu gehen, Lust auf Schreien macht!
Sie merken nie, wie unglücklich Sie sind. Bis du dich jede Nacht in den Schlaf weinst und nicht weißt warum.
Man merkt nie, wie kurz das Leben ist, bis man einen geliebten Menschen verliert.

Das Traurige ist, dass Sie nie bemerkt haben, dass Sie diesen Teufelskreis durchlaufen haben, und Sie fragen sich, warum! Es wird oft gesagt, dass man beschämt wird, wenn man zum ersten Mal Zeuge eines Verbrechens wird. Das zweite Mal wirst du nicht so verängstigt sein und das dritte Mal ... nun, du wirst daran gewöhnt sein. Es wird dich nicht mehr überraschen.

Ich habe einen Freund, der in seiner Kindheit in einem vom Krieg zerrissenen Land gelebt hat, und er sagt mir, ob er eine Bombe oder Granate explodieren hören soll. Er würde der Explosion entgegen rennen. Wenn wir nicht aufpassen, können einige Gewohnheiten so tief in uns verwurzelt sein, dass wir es nie bemerken werden, wenn wir den Überblick verlieren.

Möchten Sie sich der Gewohnheiten bewusst sein, die Ihr Leben langsam ruinieren? Wie bereits erwähnt, werden schlechte Gewohnheiten so langsam Teil von Ihnen, dass Sie sie nur bemerken, wenn es zu spät ist.
Das Wichtigste ist, sich dieser destruktiven Gewohnheiten bewusst zu sein. Kehre sie um und erhalte endlich die volle Kontrolle über dein Leben. Achten Sie auf diese negativen Gewohnheiten.

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Aufschub. Wie viel zögern Sie, verschieben Sie etwas, das Sie heute für eine spätere Zeit hätten tun sollen, um niemals zu kommen? Der weiseste Mann, der je gelebt hat, sagte, dass die Armut in der Nacht wie ein Dieb für diejenigen klopfen wird, die zu faul sind, um zu handeln. Also bitte steh sofort auf und mach das, was du die ganze Zeit aufgeschoben hast!
Angst vor dem Scheitern. Warten Sie auf den perfekten Zeitpunkt, um endlich Ihr Buch zu schreiben, Ihren Job zu kündigen, jemanden zu fragen, aber nicht genug Mut dazu zu sammeln, weil Sie Angst haben, zu scheitern und abgelehnt zu werden? Ich hasse es, dich zu enttäuschen, wie du sicher weißt, dass es tief im Inneren keine perfekte Zeit gibt, mach es jetzt! Wagen Sie es, das zu tun, was Sie fürchten, so wachsen Sie!
Immer der Anhänger. Wofür werden wir uns an dich erinnern, wenn du tot und weg bist? Sie müssen nicht der nächste Steve Jobs sein, aber wenn Sie immer folgen und sich nie behaupten. Sie werden immer das Gefühl haben, dass etwas in Ihrem Leben fehlt.
Mangel an Richtung. Wenn Sie nicht wissen, wohin Sie gehen, werden Sie nie wissen, wann Sie ankommen. Lebe mit Absicht!
Nicht jeden Tag etwas Neues ausprobieren. Wie jeder Muskel braucht auch das Gehirn Bewegung. Versuchen Sie dazu, sich selbst herauszufordern und Ihre Komfortzone zu verlassen. Mach jeden Tag etwas Neues. Sie können beginnen, indem Sie einen anderen Weg zur Arbeit einschlagen, mit der anderen Hand essen und jeden Tag ein neues Wort lernen. Mach alles ... solange es etwas Neues ist!
Das Leben zu ernst nehmen. Ich habe irgendwo gelesen, dass es einen Mann gibt, der kürzlich in eine neue Nachbarschaft gezogen ist. Mit der Zeit machte er einen Luftschutzbunker in seinem Keller. Während er aus Sicherheitsgründen tatsächlich umgezogen ist. Wenn Sie das Leben zu ernst nehmen, werden Sie niemals leben. Lass los, hab Spaß und genieße dein Leben.
War zu ängstlich, um deinen Träumen zu folgen. Eines der traurigsten Wörter in der englischen Sprache ist 'Wenn nur'. Es liegt an Ihnen, sicherzustellen, dass Sie niemals mit Bedauern auf Ihr Leben zurückblicken.
Niemals die Kraft haben, NEIN zu sagen. Stellen Sie fest, dass Sie immer die Interessen anderer vor Ihre eigenen stellen? Dann ärgern Sie sich darüber. Dann hör auf. Faustregel. Tun Sie niemals etwas, was Sie nicht tun möchten. Lehnen Sie die Leute langsam ab, ohne gemein zu sein. Aber sag immer noch NEIN!
Immer der Träumer. Sie wissen, dass Sie das große Haus auf dem Hügel haben möchten, aber alles, was Sie tun, ist zu träumen und dort anzuhalten. Es wird nicht geschehen. Wach auf und lebe deinen Traum.
Angst davor, von vorne zu beginnen. Heutzutage sagt man, das Leben beginnt mit 40! Haben Sie niemals Angst, von vorne zu beginnen, wenn Sie den Tiefpunkt erreichen. Es ist nie zu spät, um von vorne zu beginnen!
Verschlafen. Bist du mit einer Kette an deinem Bett gefesselt? Nun, du tust dir selbst eine große Ungerechtigkeit. Haben Sie jemals bemerkt, wie müde Sie sind, wenn Sie nach mehr als 9 Stunden Schlaf aufwachen? Schlaf ist gut für den Körper, aber zu viel davon macht dich faul.
Sehr spät schlafen. Das sprichwörtliche Sprichwort lautet: 'Früh ins Bett, früh aufstehen macht einen Mann immer weise und gesund.' Es ist sehr wahr!
Spät in der Nacht essen. Lerne 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Sonst wird Ihr Essen nicht verdaut und Sie werden sich immer fragen, warum Ihr Bauch nie aufhört, sich zu vergrößern.
Überessen. Essen Sie immer, was Sie brauchen, und hören Sie auf, wenn Sie voll sind. Lerne wie ein Mönch zu kauen. Langsam, während Sie den Geschmack des Essens genießen.
Nicht trainieren. Ich hasse das Fitnessstudio, der Gedanke bringt mich nur zum Weinen. Der Körper muss jedoch regelmäßig trainiert werden. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag mindestens 20 Minuten lang ins Schwitzen kommen. Mach was du willst, bewege einfach deinen Körper.
Mit dem Aufzug. Suchen Sie immer nach Möglichkeiten, sich zu dehnen und Ihren Körper fit zu halten. Wann immer möglich, nehmen Sie die Treppe. Wenn Sie mit dem Aufzug fahren, stellen Sie sicher, dass Sie ins Fitnessstudio gehen.
Lange Listen erstellen. Dies macht Ihnen nur Angst vor all der Arbeit, die Sie tun müssen. Höchstwahrscheinlich folgen Sie nicht einmal der Liste. Wenn Sie eine Sache nach der anderen tun, werden Sie feststellen, dass Sie alles tun!
Schlechtes Bild. Wenn Sie Ihr Image ändern, ändern Sie Ihr Leben. Achten Sie genau darauf, wie Sie sich anziehen, gehen und sprechen. Schützen Sie Ihr Bild.
Zu viel in einer Position sitzen. Wenn Sie Ihren Tag in sitzender Position verbringen. Machen Sie alle paar Stunden Pausen. Essen Sie niemals an dem Schreibtisch, an dem Sie den ganzen Tag arbeiten. Bewegen!
Keine Augenübungen machen. Wie viel Zeit verbringen Sie vor Ihrem Computerbildschirm? Wenn es länger als 1 Stunde ist. Beginnen Sie alle 20 Minuten mit dem Training Ihrer Augen. Jahre später werden Sie froh sein, dass Sie es getan haben.
Missbrauch deines Körpers mit Drogen und schlechtem Essen. Behandle deinen Körper gut, er beherbergt deine Seele. Wenn Sie ein angenehmes Leben führen möchten, muss Ihr Körper gesund sein.
Angst vor Erfolg. Manchmal haben Sie Angst, wie erfolgreich Sie werden könnten. Sie fragen sich, ob Sie damit umgehen können. Tu wieder das, was du fürchtest.
Ein Alleskönner sein. Wählen Sie eine Sache, in der Sie gut sind, und übertreffen Sie sie. Werde ein Meister darin! Hör auf zu versuchen, mit einem großen Löffel Lebensnahrung zu essen.
Ausgaben über Ihre Mittel. Wenn Sie nie pleite sein wollen, leben Sie immer unter Ihren Möglichkeiten! Gib niemals Geld aus, das du nicht hast.
Zu viel Facebook, Twitter. Hast du juckende Finger? Sie haben das Gefühl, dass Sie etwas verpassen könnten, wenn Sie es nicht überprüfen. Versuchen Sie einfach, Ihr Online- und Offline-Verhältnis auszugleichen. Deine Freunde vermissen dich.
Zu viel fernsehen. Wenn Sie ernsthaft zu viel fernsehen, werden Sie zu einer Kutscherkartoffel.
Ich habe nie Zeit. Sie brauchen Zeit alleine, um sich selbst zu kennen, auch wenn es nur 5 Minuten sind. Machen Sie es sich zur täglichen Gewohnheit.
Zweitens erraten Sie sich. Es ist normal, sich zu fragen, ob Sie gut genug sind. Gewöhnen Sie sich jedoch an, sich jeden Tag zu schätzen.
Vergleichen Sie sich mit anderen. Wenn Sie immer über den Zaun schauen und glauben, dass das Gras auf der anderen Seite grüner ist. Dann gieße dein Gras.
Anderen die Schuld geben. Lernen Sie, sich zu behaupten, wenn etwas schief geht, Kompromisse einzugehen.
Leere Versprechungen machen. Ihr Bild ist sehr wichtig. Lerne, ein Mann / eine Frau deines Wortes zu sein.
Schlechte Gedanken denken. Es ist sehr wahr, dass das, was herumgeht, herumkommt. Bitte achten Sie auf Ihre Gedanken und denken Sie nur an das, was Sie haben möchten.
Negative Energie. Arbeiten Sie niemals mit Menschen zusammen, die Ihnen Energie entziehen. Gehen Sie immer mit Menschen um, die positiv sind. Es braucht zu viel Energie, um mit negativen Menschen umzugehen.
Die Nachrichten sehen. Tun die Leute das immer noch? Der einfachste Weg, sich depressiv zu fühlen, ist das Ansehen der Nachrichten. Das meiste davon ist nur negative Presse.
Unkontrollierbare Wut. Wut kann leicht Ihr Leben ruinieren, es kontrollieren. Treffen Sie niemals eine wichtige Entscheidung, wenn Sie wütend sind!
Am Elend festhalten. Der einzige Ort, an dem Sie sich wenden können, wenn Sie den Tiefpunkt erreichen, ist oben. Verwenden Sie niemals Trauer als Anker, um im Leben zu stagnieren.
Gedanken an Rache. Der beste Weg, sich an jemandem zu rächen, ist, gut zu leben! Glaub mir.
Hass in deinem Herzen. Kennen Sie den Grund, warum es möglich ist, sich von jemandem scheiden zu lassen, den Sie einmal wirklich geliebt haben? Es ist, weil es eine sehr dünne Linie zwischen Liebe und Hass gibt. Pass auf ... überschreite diese Grenze nicht.
Grün vor Eifersucht. Die meisten eifersüchtigen Gedanken entstehen durch das Bedürfnis nach Kontrolle und die Angst, allein gelassen zu werden. Der erste Schritt beginnt, wenn Sie sich in Ihrer Haut wohl fühlen und lernen, anderen zu vertrauen.
Nicht beten; Wir Menschen haben Grenzen. Hast du dich selbst erschaffen? Glaube an eine höhere Kraft und bete oder meditiere oft.
Nicht den Zehnten. Wissen Sie, dass Sie immer geben sollten, was Sie wollen? Hör auf, dein gesamtes Gehalt in die Tasche zu stecken, den Zehnten.
Nicht für wohltätige Zwecke geben. Unabhängig von Ihrem sozialen Status gibt es immer jemanden, dem Sie helfen können. Fangen Sie jetzt an zu geben!
Nicht mit Freunden in Kontakt bleiben. Gewöhnen Sie sich an, mindestens einen längst verlorenen Freund pro Tag anzurufen. Verbinde dich häufig mit deinen Freunden.
Düsteres Gesicht. Ein Lächeln ist wie Musik, wir alle verstehen es. Lächle oft ?
Unterhaltsamer Klatsch. Immer daran denken. Wenn jemand mit Ihnen über einen anderen spricht, spricht er hinter Ihrem Rücken über Sie.
Ich habe keinen Mentor. Suchen Sie nach Menschen, die gut in dem sind, was Sie tun. Emulieren Sie sie und bitten Sie um Anleitung. Sie werden überrascht sein, wie viel Menschen geben.
Du liebst dich nicht. Behandle dich so, wie du möchtest, dass andere dich behandeln. Mit zärtlicher, liebevoller Sorgfalt.
Fahren. Mutter Natur zieht es vor, dass Sie gehen, aber wenn möglich ernsthaft gehen. Ich wünschte, ich könnte in die Niederlande ziehen und Fahrrad fahren. Ich wäre sehr fit und Mutter Natur wäre sehr glücklich.
Durch das Leben treiben. Vielleicht wirst du deinen wahren Zweck in diesem Leben nie verwirklichen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich wie ein Zombie im Leben bewegen sollten. Finden Sie etwas, in dem Sie wirklich gut sind, und machen Sie es zu Ihrer Mission. Fangen Sie irgendwo an.
Der Versuch, das Rad neu zu erfinden. Es wird allgemein gesagt, dass die besten Schriftsteller die besten Diebe sind. Darüber hinaus sagte der weiseste Mann, der jemals gelebt hat, dass es unter der Sonne nichts Neues gibt. Warum dann versuchen, das Rad neu zu erfinden? Stehlen Sie nicht nur kreativ!